郑欣宜的减肥餐单

2010-11-11 作者:君英  来源:未知 浏览次数:

  现在的郑欣宜面尖尖,全身赘肉不见了,完全归功于她专门的减肥餐单。郑欣宜的减肥餐单这么神奇吗?一起来看下吧!

  郑欣宜的减肥餐单

  早餐:鲜莓高纤乳酪(新鲜士多啤梨/蓝莓+低脂乳酪+2汤匙燕麦)

  午餐:田园杂菜鸡肉卷(用 pita bread包住青椒、红椒+生菜+蘑菇+鸡肉)、橙一个

  小食:香蕉一只(晚上6时前)

  晚餐:番茄杂菜营养汤2碗连汤渣(番茄+薯仔+西芹+牛肉)

  专为欣宜定餐单的减肥公司的营养师表示,减肥一定要食得饱,而且要定时进食。希望郑欣宜的减肥餐单能对你有帮助哦!

(责任编辑:河南健康网)